FLEX июль 2016 UK

НА СТУПЕНЬ ВЫШЕ

25 ТЕХНИК, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗОВАЛ ДЖЕЙ КАТЛЕР, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ НЕВЕРОЯТНЫХ 25 ПОДРЯД ПОПАДАНИЙ В ТОП-2

Читать выпуск →

FLEX декабрь 2014 USA

JAY CATLER

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СЕКРЕТЫ ДЖЕЯ КАТЛЕРА

Читать выпуск →

FLEX август 2019 TUR

Катлер/умножает на 10

Четырёхкратный обладатель Кубка Сандоу Мистер Олимпия Джей Катлер делится секретами своих тренировок

Читать выпуск →

FLEX апрель 2019 UK

Your Back

Четырёхкратный Мистер Олимпия Джей Катлер делится своей программой тренировки спины с двумя занятиями в день, которая помогла ему доминировать на «Олимпии» в 2000-х годах.

Читать выпуск →

FLEX март 2019 UK

7 triceps Rules

Вот семь уроков, которые я усвоил и которые завещаю вам в своём стремлении построить трицепсы уровня «Олимпии».

Читать выпуск →