Muscle & Fitness - январь 2020 USA

M&F январь 2020 USA
M&F январь 2020 USA
ВИДЕНИЯ НА 2020 ГОД
С наступлением нового года появляется свежий список целей.
Есть те, кто мечтает о мире и любви во всём мире, а есть те, кто стремится к мировому господству на сцене «Олимпии».
Независимо от того, какова ваша цель или взгляд на будущее, почти у каждого есть своё уникальное видение того, что принесёт 2020 год. И в разнообразном сообществе бодибилдеров эта палитра идей ничем не отличается.
FLEX спросил десятерых лучших представителей бодибилдинга — от легенд прошлого до нынешних чемпионов и будущих претендентов — об их целях и ожиданиях на новый год. Узнайте, как звёзды прошлого и настоящего видят развитие событий в 2020 году.
M&F январь 2020 USA
ХУАН МОРЕЛ
Чемпион New York Pro 2019
@juandieselmorrel

Я действительно не принимаю решений. Я стараюсь делать всё, что в моих силах, круглый год, независимо от дня или месяца — то же самое для подготовки вне сезона или в сезон. Речь идёт о том, чтобы ежедневно становиться лучше как спортсмен и узнавать больше о моей любви к тренерству, а также заботиться о своём теле. Прежде всего, речь идёт о том, чтобы обеспечить самое лучшее для моей семьи — они — причина того, что я делаю. Но больше всего меня радует в 2020 году то, что моя жена занялась собственным бизнесом и купила свою пекарню. Я вижу, что в 2020 году произойдут большие перемены.

Латория УОТТС
2-кратная чемпионка Ms. Figure Olympia
@latoryawatts

Мой взгляд на новый год будет больше связан с заботой о себе и самолюбованием. Я хочу находить необычные способы вдохновлять и мотивировать других ставить здоровье и счастье в приоритет.

БЕАТРИЗ БИСКАЙЯ
12-е место, Olympia Bikini 2019
@biscaiapro

Одно из моих главных желаний в 2020 году — снова квалифицироваться на «Олимпию». Что касается личной жизни, я хочу, чтобы 2020 год был таким же или лучше, чем 2019-й, ведь прошлый год стал лучшим в моей жизни. Я хочу быть рядом со своей семьёй и друзьями, надеюсь завершить первый год учёбы в колледже и жить так, как люблю.

ДЕРЕК ЛАНСФОРД
Вице-чемпион Olympia 212, 2019
@dereklunsford_

Моя цель — стать лучшей версией себя, чтобы приносить больше пользы другим. Я всегда верил: «Благословение — быть благословением», то есть делать больше для окружающих. Наибольшее удовлетворение я получаю, когда отдаю себя другим, особенно тем, кто всегда поддерживал меня. В 2020 году я планирую повышать планку и отдавать ещё больше. Я ожидаю больших событий, новых обязанностей и возможностей, которые будут бросать мне вызов. Преодолевая их и достигая целей, я исполню своё предназначение.

АНДРЕ ФЕРГЮСОН
2X ARNOLD CLASSIC CHAMPION @LUCKYLIBRA213

Вот в чём забавная вещь: я обычно не даю новогодних обещаний, потому что мне не нужен новый год, чтобы стать лучше — я могу стать лучше сегодня. Когда ты пытаешься дать себе новогоднее обещание, обычно ничего не получается, потому что, если бы ты действительно этого хотел, ты бы уже сейчас менял свою жизнь. Не нужно ждать Нового года, чтобы сделать это.

УИТНИ ДЖОНС
2-кратная чемпионка Ms. Fitness Olympia
@whitneyjones_ifbbpro

Я намерена применять свой девиз «Я не должна — я могу» ко всем сферам жизни, а не только к фитнесу. Буду развивать свой коучинг-бизнес, практиковать ежедневную благодарность и меньше зависеть от технологий, чтобы быть более «здесь и сейчас». В 2020 году я освою как минимум два новых серьёзных навыка, которые внедрю в свои тренировки, и буду неустанно работать каждый день, чтобы стать трёхкратной чемпионкой Ms. Fitness Olympia.

АНЖЕЛИКА ТЕЙШЕЙРА
2-кратная чемпионка Ms. Bikini
@angelicaht

У меня нет новогодних обещаний — никогда не было. Я не верю, что нужно выбирать конкретную дату, чтобы начать менять то, что хочешь изменить. Я тот человек, который ставит цель за целью: достигаю одной — и сразу создаю новую. Скажем так: у меня обещания — круглый год. Это больше мой стиль.

САМИР БАННАУТ
Мистер Олимпия 1983
@officialsamirbannout

В 2020 году я искренне хочу, чтобы бодибилдинг улучшился во всех аспектах — особенно в поиске более эффективных путей создания красивого тела в старой школе. Многие считают, что бодибилдинг уже никогда не будет прежним. Но, по моему скромному мнению, он может быть таким же — а даже лучше, — если мы сосредоточимся на правильном и устраним ошибки. У меня нет сомнений: этот спорт можно исправить!

БРЕОН ЭНСЛИ
2X MR. OLYMPIA CLASSIC PHYSIQUE CHAMPION @BREONMA_

Моя цель на 2020 год — быть самым честным, трудолюбивым и заслуживающим доверия человеком, которым я могу быть! Я всегда был самым здоровым и счастливым, когда я невероятно сосредоточен на этом. И ещё одно обещание — я буду вовремя на все встречи.

КЕВИН ИНГЛИШ
3X OLYMPIA 202 CHAMPION @THEKEVINENGLISH

Я всегда стремлюсь быть лучше, чем был вчера, и в этом году я чувствую, что сильно вырос. В 2020 году я планирую продолжать совершенствоваться и расти физически, духовно, эмоционально и умственно посредством саморазвития. Я планирую улучшить все сферы моих отношений с моей половинкой, Джессикой, а также с моей семьёй и друзьями. Наконец, я стремлюсь быть более чутким к ситуациям, которые меня окружают.

M&F январь 2020 USA M&F январь 2020 USA
M&F январь 2020 USA

M&F январь 2020 USA

Американское издание журнала Muscle & Fitness за январь 2020 USA

Читать журнал