Вырастая сильным и агрессивным, Роб не интересовался игрой в футбол за местную команду, как его брат Мэтти. Ему нужно было направить свою агрессию во что-то более взрывное. Поэтому, когда он закончил школу и начал ученичество каменщика, он также начал заниматься MMA. Это длилось недолго, так как необщительные часы тренировок начали влиять на его способность работать.
Ища новое направление для направления силы и агрессии, Роб вспоминает, как в 14 лет взял в руки журнал FLEX и был поражен тем, что увидел.
«Моим первым влиянием в бодибилдинге был Джей Катлер, он был умно выглядящим бодибилдером с отличным бизнес-мышлением, — вспоминает Роб. — Кондиция и размер Джея, его сумасшедшие ноги — всё это мгновенно привлекло меня. Также, только начав заниматься в зале, я любил следить за его тренировками».
Джей Катлер был воплощением американской мечты, и теперь эта мечта стала также мечтой Роба. Он поднимал веса еще со школьных дней.
«Я впервые начал поднимать веса с друзьями из школы, но только ради смеха и чтобы чем-то заняться по вечерам, — говорит он. — Но я быстро развился и полюбил чувство силы и мощи».
Прошло уже 17 лет с тех пор, как Роб впервые начал совершенствовать свое мощное телосложение, и он знает важность хороших советов и последовательности.
«Никогда не ищите коротких путей, вы должны наслаждаться процессом и учиться на нем, и не верьте современному хайпу в социальных сетях», — советует он.
План набора массы в межсезонье
Если вам интересно, что нужно есть, чтобы достичь полного, толстого мускулистого телосложения, вот что Роб ест каждый день в качестве топлива для роста.
«Мое потребление пищи такое же, как перед соревнованиями, что касается употребления чистых источников углеводов, белков и жиров, — объясняет он. — Когда я иду с женой и детьми на чай, я не ограничиваю себя».
