Торговое шоу FIBO 1993 года в Кёльне, Германия, стало местом одного из самых интригующих, но малоосвещённых состязаний в истории бодибилдинга. В нём сошлись IFBB-бодибилдер Том Платц — известный как «Золотой Орёл» и «Квадзилла» — и легенда пауэрлифтинга доктор Фред Хэтфилд («Доктор Присед»).
Их поединок неофициально прозвали «Великим американским поединком в приседаниях». Хотя многие детали утеряны, известно, что соревнование состояло из двух частей: одноповторный максимум (1ПМ) и максимальное количество повторений с 238 кг (525 фунтов).
Хэтфилд был первым человеком, присевшим больше 454 кг (1000 фунтов). Платц же считается обладателем лучших ног в истории бодибилдинга — с фанатичной работоспособностью и религиозным отношением к приседу.
На FIBO — крупнейшей фитнес-выставке Европы, аналоге Арнольд Классик — перед 10 000 зрителей Хэтфилд выиграл в 1ПМ: 388 кг (855 фунтов) против 347 кг (765 фунтов) у Платца.
Но затем настал черёд Платца блистать. С 238 кг на спине «Золотой Орёл» выполнил 23 идеальных повторения — более чем вдвое больше, чем Хэтфилд.
На семинаре в 2016 году двукратный «Самый сильный человек мира» и чемпион пауэрлифтинга Билл Казмаер, который был споттером на том поединке, заявил: «Я думаю, Платц использовал поддельные диски. В видео почти нет прогиба грифа, и его форма не деградировала — это нереально при таком весе».
Бывший бодибилдер и пауэрлифтер, владелец зала Muscle Underground: «Платц — монстр. Но это очевидная чушь. При 238 кг гриф должен серьёзно гнуться, а в видео — почти прямой. Темп опускания слишком быстрый. Никто не может так быстро выскочить из «дыры» без заметного прогиба. Я не критикую Платца — если кто и мог это сделать, то он. Но я поставил бы деньги, что там было не 238 кг».
Физиолог и бывший силач мирового уровня: «Я не думаю, что это фейк. Один бодибилдер, с которым я работаю, приседал 200 кг на 20 идеальных повторений «до пола». А он — не Том Платц. Том Платц — легенда. Том Платц — бог. Он делал тренировки, где приседал до слёз. Человек на таком уровне в такой момент может сделать невозможное».
Владелец зала Dynamic Fitness: «Платц — это эпоха, когда бодибилдеры ценили силу. Его нейромышечная эффективность позволяла тратить меньше энергии. Чем больше повторов «вбито» в ЦНС, тем меньше усталости».
Тренер из Kansas City Barbell: «Я не могу сказать точно. Но мне хочется, чтобы такие события повторялись чаще — например, на Арнольд Фестивале. Люди слишком зацикливаются на своём спорте, забывая о чистом удовольствии от тренировок. Давайте веселиться!»
Независимо от того, были ли 238 кг настоящими, Том Платц остаётся одним из самых упорных атлетов своей эпохи. Попробуйте повторить его легендарную тренировку ног:
| Упражнение | Подходы | Повторения |
|---|---|---|
| Приседания со штангой | 8–10 | 5–20 |
| Хак-приседания | 5 | 10–15 |
| Разгибания ног | 5–8 | 10–15 |
| Сгибания ног лёжа | 6–10 | 10–15 |
Американское издание журнала Muscle & Fitness за сентябрь 2019 USA
Читать журнал