IronMan - июнь 2017 USA

IronMan - июнь 2017 USA
IronMan - июнь 2017 USA

Natural Fit Sisters

Связанные кровью и железом, Хилари и Ханна демонстрируют силу крепкого партнерства.

Для Хилари Грант (Hilary Grant) и Ханны МакКейб (Hanna McCabe) фитнес — это семейное дело. Профессионалы в категориях Figure и Bikini и родные сестры, они вдвоем представляют собой феномен социальных сетей, который они называют Natural Fit Sisters.

Хилари Грант — старшая сестра и, как правило, оказывает успокаивающее влияние на свою огненную сестру. Ростом пять футов четыре дюйма, блондинка и пышная, она вернулась на сцену после того, как взяла перерыв на несколько лет, чтобы воспитывать детей. Когда она и ее муж основали компанию по производству спортивного питания Gains in Bulk, это снова познакомило ее с соревновательным фитнесом, и жажда соревнований укусила ее вновь.

«Я всегда тренировалась, но я вроде как позволила спортсменке внутри меня отойти на второй план, — говорит Грант. — Я сбросила немного веса, но речь шла скорее о восстановлении тех мышц, что у меня когда-то были. Это было путешествие. Прошел год между решением выступать и выходом на сцену. Это был год приведения дел в порядок».

С ярко-рыжими волосами и статным ростом 6 футов 1 дюйм (185 см), Ханна МакКейб выделяется в толпе. Младшая сестра и самая младшая из шести братьев и сестер, она последовала за своей сестрой на сцену.

«Хилари была примером в фитнесе для меня, — говорит МакКейб. — Она начала выступать, когда я училась в старшей школе. Я всегда равнялась на нее в этом. Когда она вернулась после создания семьи, это вдохновило меня начать. Я подумала, что если я посвящу себя подготовке к шоу, это поможет мне сбросить вес. Я потеряла 55 фунтов (25 кг) за девять месяцев».

Не дайте их уникальной, зашкаливающей сексуальной привлекательности обмануть вас. Сестры Natural Fit излучают ценности и честность во всем, что они делают. Они выступают на соревнованиях с допинг-контролем, для них главное — семья, и их любимая аудитория для вдохновения — это мамы, которые не могут найти время на тренировки. Даже их «злодейские» альтер-эго, как правило, оказываются на стороне героев.

IronMan - июнь 2017 USA

Natural Fit Sisters

Майк Карлсон: Каково послание Natural Fit Sisters?
Ханна МакКейб: Для меня это вдохновлять матерей не отбирать кусок от себя ради детей, а добавлять что-то только для себя, что поможет им стать лучшими мамами. Мы хотим показать, что наличие партнера по подотчетности, как я и Хилари, важно.
Хилари Грант: Наша главная цель — вдохновлять женщин делать фитнес и здоровье приоритетом в их жизни, выполняя при этом свои обязанности как мамы или профессионала. Мы хотим, чтобы у каждого был человек, с которым он может быть честен, кто будет держать его в тонусе и не даст сбиться с пути.
HILARY K. GRANT
  • Возраст: 26
  • Проживает: Пима, Аризона
  • Профессия: Персональный тренер, владелица бизнеса, Figure Pro (Чемпионка мира IFBB 2016, Чемпионка Кубка Мира 2017, Чемпионка Lauren Powers Overall Figure 2017)
  • Нравится: Проводить время с семьей, путешествовать, тренировки, шопинг, пончики и капкейки
  • Не нравится: Когда капкейк или пончик не раскрывает свой потенциал
  • Любимый напиток: Бап! Пепси. Не содовая. Сок алоэ вера. Хорошо: BCAAs в клюквенном соке и стевия
  • Любимый фильм: Граф Монте-Кристо
  • Идеальный отпуск: Бора-Бора, проживание в бунгало над водой с мужем!
  • Кто сыграл бы вас в кино? Микс между Мишель Пфайффер и Марго Робби
  • Упражнения на необитаемом острове: Подъемы ног в висе, кокосовые сгибания рук и спринты
  • Любимая благотворительность: Special Olympics
  • Спонсоры: Gains in Bulk
  • Instagram: @naturalfitsisters
MC: Вы тренируетесь по-разному из-за вашего типа телосложения?
Ханна: Я не думаю, что мы тренируемся по-разному. Я просто знаю, где наши сильные и слабые стороны. Я очень доминирую в нижней части тела. Все, что ниже пояса — ягодицы, ноги — дается мне очень естественно. Мне приходится прилагать дополнительные усилия для верхней части тела. Хилари — наоборот. Что-либо для верхней части тела дается ей легко. Она может жать как босс.
«В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ НУЖНО СТАТЬ КЕМ-ТО ДРУГИМ. ЕСЛИ ВЫ ПОЗВОЛИТЕ СЕБЕ ЭТУ МАЛЕНЬКУЮ ЧАСТЬ АЛЬТЕР-ЭГО, ОНА ПОЗВОЛИТ ВАМ ПРОЙТИ ТОЧКУ, В КОТОРУЮ, КАК ВЫ ДУМАЛИ, ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ДОЙТИ.»
Хилари: Это просто важный фактор того, что ваш тренер действительно направляет вас в тренировках.
MC: С точки зрения диеты, насколько вы похожи и чем отличаетесь?
Хилари: И Ханна, и я следуем макрос-плану. У нас нет четкого плана, расписанного для нас, но у нас есть конкретные макронутриентные рекомендации. Они различаются по мере приближения сезона и шоу. Обычно Ханна ест больше, чем я, потому что она выше и крупнее и нуждается в большем количестве калорий, чем я. Что я знаю, так это то, что когда я приближаюсь к шоу, сокращение углеводов помогает немного, поэтому я стараюсь придерживаться их. Даже за шесть недель до [соревнований] я урежу их обратно примерно до 110 граммов в день.
Ханна: То же самое для меня, но мне нужно следить за своими жирами немного больше из-за моих гормонов. Если я урежу жиры слишком низко, я действительно раздуюсь.
Хилари: Да, сэр! [Смеется] Но это одна из лучших частей соревнований. Я выступала без нее, и это в 1000 раз сложнее и слаще, чтобы выступать вместе.
HANNA MCCABE
  • Возраст: 29
  • Проживает: Куин-Крик, Аризона
  • Профессия: Сидящая дома мама, Bikini Pro (3-е место, Класс Чемпионов Bikini 2016 INBA, 1-е место, Lauren Powers Bikini 2017)
  • Нравится: Работа с мужем, наблюдение за тем, как наши дети занимаются спортом, волейбол, отпуск, проекты по благоустройству дома
  • Не нравится: Фальшивые люди, мой коллега по бренду (long shemales?)
  • Любимый напиток: Кола-Кола, грейпфрутовое мартини
  • Любимый фильм: Братья Гримм
  • Идеальный отпуск: Гавайи
  • Кто сыграл бы вас в кино? Дженнифер Лоуренс
  • Упражнения на необитаемом острове: Выпады, толчки ягодицами, подъемы бедер, длинный гребной тренажер
  • Любимая благотворительность: Фонд Marine Semper Fi
  • Спонсоры: Gains in Bulk
  • Instagram: @naturalfitsisters
MC: Как соперницы, какие ваши любимые продукты Gains in Bulk?
Ханна: Crea-Nitric — мой любимый продукт от Gains in Bulk. Это не-стимулянт продукт, но он дает вам сумасшедшую васкулярность и энергию в зале. Нитрат креатина — единственный ингредиент в продукте.
Хилари: Мой любимый продукт — наша формула для пищеварения (Athlete Digestive Formula). Я не знаю, в моем ли это возрасте, но я удерживаю воду немного больше и легко раздуваюсь. Я basically живу за счет этого продукта. Растительные ферменты феноменальны и помогают расщеплять пищу, которую вы потребляете.
MC: Расскажите о тематике костюмов для фотосессии?
Хилари: Идея пришла от того, чтобы вернуть частичку себя. Целый день, будь вы мамой или на работе, и вы делаете все возможное, чтобы помочь всем остальным и служить другим людям, но в тренажерном зале вы должны стать кем-то другим. Если вы позволите себе эту часть альтер-эго, она позволит вам пройти точку, в которую, как вы думали, вы не сможете дойти.
Ханна: Целый день я известна как «Мамочка»; в зале я не должна быть Мамой; я могу быть кем угодно, кем хочу быть. У меня был мой четвертый ребенок, когда мне было 23 года. Мои младшие годы были посвящены тому, чтобы быть сидящей дома мамой. Я была спортсменкой, играющей вcollege волейбол. Когда я начала заводить детей, я потеряла эту идентичность. Я все еще мама и жена, но теперь я также бикини-конкурент, и я Poison Ivy в зале. Я не просто мама.
IronMan - июнь 2017 USA
«Я ВЫСТУПАЛА БЕЗ НЕЕ, И ВЫСТУПАТЬ ВМЕСТЕ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ И ПРИЯТНЕЕ.»
MC: У вас обеих есть определенная невинность в вашей сексуальности. Вас когда-нибудь беспокоит пошлость фитнес-индустрии?
Ханна: Каждому свое. Если это заставляет вас чувствовать себя хорошо, то круто. Мы здесь не для того, чтобы судить.
Хилари: Фитнес может быть похож на атмосферу «собака собаку ест», если вы позволите этому быть. Но я встретила самых феноменальных людей. Я знаю, это звучит смешно, потому что, когда вы выходите на сцену, вы соперницы, но когда вы сходите со сцены, вы понимаете, что потребовалось, чтобы добраться туда — жертвы, любовь, желание и толчок — и это сближает вас. Вы находите то, что ищете.
MC: Каковы ближайшие цели для Natural Fit Sisters?
Хилари: Мы обе собираемся выступить на Natural Olympia. Моя цель — занять место лучше, чем в прошлом году, и прийти чуть более наполненной и сухой. И я хочу продолжать развивать Natural Fit Sisters. Мы хотим вдохновить как можно больше людей.
Ханна: Вдохновить как можно больше женщин в следующем году и выигрывать соревнования. Я конкурентна и хочу выиграть первое место на каждом шоу. Я знаю, что это нереалистично, но это цель. Я всегда целимся в первое место.
IronMan - июнь 2017 USA

IronMan - июнь 2017 USA

Читать