/* Контейнер статьи */
    .fitness-article {
      max-width: 1200px;
      margin: 20px auto;
      padding: 20px;
      display: flex;
      gap: 20px;
      flex-wrap: wrap;
    }

    /* Изображение */
    .image-section {
      flex: 1 1 400px;
      position: relative;
    }

    .image-section img {
      width: 100%;
      height: auto;
      border-radius: 8px;
      box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.1);
    }

    /* Жёлтый круг с текстом */
    .yellow-circle {
      position: relative;
      
      background-color: #FFD700;
      color: #000000;
      border-radius: 100%;
      padding: 15px 20px;
      text-align: center;
      font-weight: bold;
      font-size: 14px;
      line-height: 1.4;
      box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,0.2);
      z-index: 20;
    }

    /* Текстовый блок */
    .text-section {
      flex: 1 1 300px;
      background-color: #827f7f;
      color: #ffffff;
      padding: 25px;
      border-radius: 8px;
      box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.2);
    }

    /* Заголовок */
    .main-title {
      font-size: 48px;
      font-weight: 900;
      letter-spacing: -1px;
      line-height: 1.1;
      margin: 0 0 10px 0;
    }

    .main-title span {
      color: #0096FF; /* Ярко-синий акцент */
      display: block;
    }

    /* Подзаголовок */
    .subtitle {
      font-size: 16px;
      font-weight: 600;
      color: #ffffff;
      margin: 15px 0;
      border-left: 4px solid #0096FF;
      padding-left: 10px;
    }

    /* Автор */
    .author-info {
      font-size: 12px;
      font-weight: 500;
      color: #cccccc;
      margin: 10px 0 20px 0;
      text-transform: uppercase;
    }

    /* Основной текст */
    .article-content p {
      margin: 15px 0;
      font-size: 14px;
      line-height: 1.5;
    }

    /* Заголовок раздела */
    .section-heading {
      font-size: 18px;
      font-weight: 700;
      color: #ffffff;
      margin: 20px 0 10px 0;
      text-transform: uppercase;
    }

    /* Блок с описанием упражнения */
    .exercise-box {
      background-color: #f5f5f5;
      padding: 15px;
      border-radius: 6px;
      margin-top: 20px;
      font-size: 13px;
      line-height: 1.4;
      border-left: 3px solid #0096FF;
    }

    .exercise-box h3 {
      margin: 0 0 8px 0;
      font-size: 16px;
      font-weight: 700;
      color: #000000;
    }
/* Блок с описанием упражнения */
    .exercise-box2 {
      background-color: #fce772;
      padding: 15px;
      border-radius: 6px;
      margin-top: 20px;
      font-size: 18px;
      line-height: 1.4;
      border-left: 6px solid #f55911;
    }

    .exercise-box2 h3 {
      margin: 0 0 8px 0;
      font-size: 16px;
      font-weight: 700;
      color: #000000;
    }

    /* Адаптивность — мобильные устройства */
    @media (max-width: 768px) {
      .fitness-article {
        flex-direction: column;
        padding: 10px;
        margin: 10px;
      }

      .main-title {
        font-size: 32px;
      }

      .main-title span {
        font-size: 36px;
      }

      .yellow-circle {
        top: 10px;
        left: 10px;
        font-size: 12px;
        padding: 10px 15px;
      }

      .text-section {
        padding: 15px;
        font-size: 13px;
      }

      .exercise-box {
        font-size: 12px;
        padding: 10px;
      }
.exercise-box2 {
        font-size: 12px;
        padding: 10px;
      }

      .section-heading {
        font-size: 16px;
      }
    }

    /* Планшеты */
    @media (min-width: 768px) and (max-width: 1024px) {
      .fitness-article {
        padding: 15px;
      }

      .main-title {
        font-size: 40px;
      }

      .text-section {
        padding: 20px;
      }
    }
/* Текстовый блок слева */
    .text-left {
      flex: 1 1 300px;
      background-color: #f5f5f5;
      padding: 20px;
      border-radius: 8px;
      box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.1);
      order: -1; /* Слева на десктопе */
    }
/* Заголовок раздела */
    .section-heading {
      font-size: 18px;
      font-weight: 700;
      color: #000000;
      margin: 20px 0 10px 0;
      text-transform: uppercase;
    }

    /* Основной текст */
    .article-content p {
      margin: 15px 0;
      font-size: 14px;
      line-height: 1.5;
    }